Text
How to Respect Myself : Seni Menghargai diri Sendiri
Buku ini mengandung 24 latihan yang bisa digunakan untuk meningkatkan kepercayaan diri dan buku ini terbagi dari tujuh bagian berikut:
- Bagian pertama yaitu penanganan kesalahpahaman dan prasangka atas “harga-diri” serta mengajak Anda untuk menyadari betapa pentingnya kepercayaan diri di dalam kehidupan yang dijalani.
- Bagian dua dan tiga akan memaparkan mengenai penanganan hubungan percintaan, relasi, dan juga perpisahan yang dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang.
- Bagian empat dan lima merupakan sebuah ‘panduan untuk menangani emosi’. Di dalam bagian-bagian ini juga disertakan tip dan trik dalam menangani perasaan rendah diri, seperti membenci diri sendiri, depresi, dan juga kecemasan yang seringkali dirasakan oleh orang-orang.
- Bagian enam dan tujuh akan memaparkan berbagai macam tip praktis yang spesifik dan efektif, yang dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
Tidak tersedia versi lain